Randy Lewis Bestmarke im Dreisprung liegt bei 17.49 m aufgestellt in Sao Paulo 2008.
Verletzungsbedingt war es 2009/10 etwas ruhig um den Mann aus und für Grenada ( wiki ), der bei Bayer Leverkusen trainiert und von den Osenbergs gecoached und gemanaged wird. Bis ins Frühjahr 2011 plagten ihn Probleme am Knöchel.
Wenn Sie mögen, sehen Sie sich hier bitte in Ruhe an, welchen Kräften sich der Dreispringer aussetzt:
Randy Lewis in Aktion; London 2007 auf:
Youtube
André:
“Das Abdrücken des Springers in den Sprungabläufen “geht” über seine Großzehe. Durch unsere Einlagen kriegt Randy früher und sicherer Bodenkontakt, kann die Energie besser umsetzen und springt gleichmäßiger. In Sachen Knöchel ist die Einlage wichtig. Sie hilft das gefährliche Wegknicken nach außen zu vermeiden.”
Zwei Tage hat André mit Randy in Bonn gearbeitet: Gemessen, vermessen, angepasst, probiert, optimiert. Danach trainiert Randy täglich mit den Einlagen der gangart und fühlt sich jetzt wieder: "100% gesund."
Randy:
“Well, what can I say: Andre ist ein verdammt ruhiger Typ. Ich hab mich richtig gut aufgehoben und betreut gefühlt. Danke.”
Randys Paar (Einlagen) gehen auf Welt-Tournee, große Events stehen an:
- Leichtathletik WM, Daegu - Südkorea 2011
- Panamerikanische Spiele, Gudalajara - Mexiko, 2011
- Olympische Spiele London 2012
Randy:
“Bei den großen Turnieren ist es erstmal wichtig ruhig und sicher durch die Qualifikation zu kommen… danach,- nehm ich Kurs auf die Medaillen.”
"Was wirst Du für einen Podestplatz springen müssen ?"
“ Well,- it depends … aber so 17,70 m, die sollte man schon draufhaben und: Die hab ich drauf."
Die internationale Saison 2011 startet im Mai mit Leichathletik-Meetings in Katar und Süd-Korea.
Randy; “Wir wünschen Dir langfristig: Gesundheit, Glück, einen guten Auftritt und genau die Weiten die Du brauchst.”
Danke für das Interview und bis zum nächsten Mal sagen...
André Hänchen und Andreas Franze
∗ Bildmaterial mit freundlicher Unterstützung von Randy Lewis ∗